こんにちは、朝晩めっきり冷えてきたこの頃ですが皆様お元気ですか？

さてジャパンアスリートトレーニングセンター大隅のこれから行われる講座一覧です。

年内の分を下記に書き出してみました。

１２月　３日（日）１０：３０～１２：００/１３：３０～１５：００　ミズノ忍者学校

１２月１０日（日）１０：００～１２：００　トップアスリートに学ぼう 体幹コントロール

１２月１０日（日）１４：３０～１６：３０　ランニングクリニック第４回

（年内あと２回、全１０回あり、途中参加も出来ます。）

１２月１６日（土）１４：３０～１６：３０　ランニングクリニック第５回

１２月１７日（日）１０：００～１１：００　腸活ヨガ

１２月２０日（水）１４：００～１５：００　リンパコンディショニングヨガ

です。対象の方等の詳細、申し込み方法等は当HPのイベント欄をご参照ください。

それぞれ個別の案内ページがございます。

それ以外に毎週やっているヨガ教室が下記２件です。

ヨガ教室（一般的なヨガです）　土曜日 ９：００～１０：００/１０：１５～１１；１５と

リモートヨガ教室（リモートで一般的なヨガをします）　月曜日　１９：００～２０：００もあります。

初心者の方も大歓迎です。来場の際には事前にご予約をお願いしております。（１時間前まで可です）

皆様のご予約をお待ち申し上げております。