ジャパンアスリートトレーニングセンター大隅にて、高校生を対象としたウエイトトレーニング教室を開催します。
ウエイトトレーニングは競技力向上に不可欠なトレーニングです。高校生から始めるウエイトトレーニングは「動き・タイミング・目的」をしっかり理解した上で効率よく実施する必要があります。この機会にウエイトトレーニングについて正しい基礎知識と実技を学んでみませんか。

【日　時】
①３月７日（日曜日）　10：00～11：30（4名）17：00～18：30（4名）
②3月14日（日曜日）  10：00～11：30（4名）17：00～18：30（4名）

【対象者】高校１年生～３年生

【料　金】１，０００円／名

【場　所】ジャパンアスリートトレーニングセンター大隅

【申込み】事前にお電話もしくは申込みフォームにてお申込みください（電話：099-477-1102）

【講　師】
ジャパンアスリートトレーニングセンター大隅　センター長　松元　弘二
資　格　　NSCA認定　パーソナルトレーナー
（全米ストレングス＆コンディショニング協会）

【申込みフォームはこちら】

【新型コロナウイルス感染予防対策】
●教室前に体温測定を実施致します
●ご参加の際はこちらで用意したアルコール消毒、ハンドソープでの手洗いを実施致します
●教室中は密にならないように人と人の距離を十分に確保し実施致します